의학

의학

본문내용

제목

치매 예방 건강박수 | 건강

• 
• 
• 
• 
• 
• 

• 0
• 0

관리자 | 조회 3898 | 2015-12-16 19:17

본문 내용

예로부터 손바닥은 우리 몸의 축소판이라고 했다. 어르신들은 노화로 인하여 신체활동의 제한이 있을 수 있기 때문에 손바닥과 손가락을 이용하여 다양한 동작의 박수를 통해 뇌를 자극시켜 주면 치매 예방에 도움이 된다.

 

하루에 3회씩(공복시간이 좋음) 7가지 박수를 30초 동안 빠르게 치면, 치매 예방 효과를 볼 수 있다.

 

 

 

 

 

 

 

<저작권자 © 헬스케어 무단전재 및 재배포금지>

 

​ 

• 
• 
• 
• 
• 
• 

• 0
• 0

공지사항

홈페이지 리뉴얼 오픈 안..

• 헬스케어뉴스 시민기자단 모집
• 효사랑가족사랑요양병원 ‘직원필수교육’..

가장많이본 뉴스

교육>칼럼>멋진 사람 이야기

You & 美 : 요양병원 인공신장실에서 일하다

치매를 이기는 사람들 ① : 작업치료사 공서기

알약(알고 쓰는 명약) : 12. 연밥(연자육)

치매를 이기는 사람들 ⓷ : 신경과 김도형 원장

건강>정보> 한 발 서기 운동의 놀라운 효능

팔팔노노(88.老.No) : 1. 관절관리

잠 못 이루는 당신에게 전하는 ‘건강한 수면을 위하여’ (예수병원 정신건강의학과장 김병조)

팔팔노노(88.老.No) : 2. 섬망(delirium)

알약(알고 쓰는 명약) : 1. 감초(甘草)

주소 및 연락처

저작권

Copyright (c) 2014 All rights reserved. health care Nwes