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문화) 문화>취재>진안 모래재 너머 메타세콰이어길 주말 드라이브

강아지 동반하고 여행하기 참 좋은 곳 10월 둘째 토요일에 드라이브겸 점심 먹으러 진안 메타세콰이어길에 다녀왔다. 목적지는 진안 모래재 넘어가서 메타세콰이어길 끝나는 지점에 ‘모래재너머’ 라는 식당..

2021-10-23

건강) 건강>정보>혈관건강 으뜸 효자 rTG오메가-3

혈행 개선으로 뇌졸중, 심장질환 등 대폭 감소 효과 오메가3는 혈액순환을 원활하게 하는 효능이 뛰어나 현대사회에서 가장 각광받는 건강식품 중 하나다. 주로 생선이나 들기름, 참기름 등에 많이 들어 있는..

2021-10-23

교육) 칼럼>교육>재테크 원칙

보이스피싱, 메시지피싱을 당하지 않는 것이 재테크 사기를 당하면 재산을 날리는 것은 물론이고 비참하게 건강을 잃고 폐인이 될 수 있다. 사기를 당하지 않는 것이 돈을 버는 것보다 훨씬 더 중요하다.며칠 ..

2021-10-23

교육) 칼럼>교육>유머경영

유머 리더가 성공한다 재미있고 신나고 보람찬 직장 생활을 꿈꾸지만 현실은 쉽지 않다. '직장 내 괴롭힘 금지법'이 시행될 정도로 직장 내 갑질 상사가 여전히 힘들게 하는 곳도 있다. 훌륭한 일터..

2021-10-15

문화) 문화>취재>전라남도 나주 당일치기 여행

나주향교와 3917마중 복합문화공간을 가다 개천철 다음날 임시공휴일 덕분에 나주로 당일치기여행을 다녀왔다. 나주향교와 나주3917마중 복합문화공간에 방문했는데 전주에서 한 시간 반이 채 안 걸리는 거리..

2021-10-15

건강) 건강>정보>슬기로운 건강즙 생활

잘못 마시면 독이 될 수 있는 건강즙, 약이 될 수 있게 마시기  바쁜 현대인들이 손쉽게 영양을 보충하기 위해 몸에 좋다는 과일 즙, 채소 즙 등 건강 즙을 챙겨먹는 사례가 늘고 있다. 건강 즙은 한약재를 달..

2021-10-15

의학) 의학>정보>10월 12일부터「의료-요양-돌봄 통합판정체계」모의적용

경기 화성, 광주 서구 등 총 9개 지역, 1천 명을 대상으로 2달간 실시보건복지부(장관 권덕철)은 10월 12일(화)부터 2달간 요양병원, 장기요양서비스(요양시설·재가), 지역사회 노인돌봄서비스를 통합하여 신청·..

2021-10-15

문화) 문화>취재>충북옥천 일박이일여행 둘째 날

 용암사, 정지용 생가,옥천향교, 부소담악 등 방문  충복옥천 일박이일 여행 둘째 날 운해 속 일출로 유명한 용암사를 방문했다. 일출시각에 맞춰 새벽같이 일어나 출발했다. 용암사는 산길을 한참 올라..

2021-10-08

교육) 칼럼>교육>이용만의 교육이야기

 어른의 아버지                              ..

2021-10-08

건강) 건강>정보>‘죽음의 찌거기’ ‘혈관속의 시한폭탄’ 혈전

혈전발생 원인과 혈전 녹이는 음식 ‘죽음의 찌거기’ ‘혈관속의 시한폭탄’이라고 부르는 혈전은 혈관 속에서 피가 굳어진 덩어리를 말한다. 이로 인해 발생하는 질환이 혈전증이다. 혈전은 소리 없이 혈관..

2021-10-08

의학) 의학>정보> 정신건강의 날(10.10.)을 맞아 홍보주간 운영

“이제는 마음에 투자하세요” 가장 중요한 건강은 마음건강 보건복지부(장관 권덕철)는 2021년 정신건강의 날(10월 10일)을 맞아 코로나 우울 극복과 온 국민 마음건강 증진을 위해 10월 4일(월)부터 17일(일..

2021-10-08

문화) 문화>정보>충북옥천여행 일박이일 첫 날, 옥천수생식물학습원

 대청호 한 가운데 자리한 천혜의 장소, 그 자체로 하나의 거대한 예술작품인 곳 일박이일 여행을 한 지가 언제인지 기억이 가물하다. 무더위 지나면 한 번 가야지 하고 벼르고 벼르면서 장소를 물색하였..

2021-10-01

교육) 칼럼>교육>유머

 위기를 기회로 바꾼 유머형 인간A day without laughter is a day wasted. / Charles Chaplin(하루를 웃음없이 보낸다면, 그 하루는 쓸모없는 날이다.)사람들은 살아가면서 누구나 크고 작은 위기를 겪으며 ..

2021-10-01

건강) 건강>추어탕으로 혈관건강 챙기기

칼로리는 낮고 미네랄과 철분 등 풍부하여 고지혈증 등 혈관질환 예방에 효과 좋아 “미꾸라지 한 마리가 방죽 물을 흐린다” 는 속담이 있다 , 그러나 흙탕물을 일으키는 것처럼 보이지만 실제로는 몸의 미끄..

2021-10-01

의학) 의학>정보>향후 2주간, 현행 사회적 거리두기 단계 유지

수도권 4단계, 비수도권 3단계 2주간 시행(10.4.∼10.17.) 후 재조정 중앙재난안전대책본부에서는 보건복지부 중앙사고수습본부(본부장 : 권덕철장관)로부터 사회적 거리두기 조정방안을 보고받고 이를 논의하..

2021-10-01