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교육) 칼럼: 자녀교육편, 쉽게 가르치는 글쓰기

 글쓰기는 누구나 싫어하는 영역이 되었다.  그래서 전에는 다 있던 학교의 문예부가 없어진지 오래고 선생님들의 사무분장에도 문예라는 사무가 없어진지 오래다. 문예활동에 해당되는 업무는 교무가 덤..

2015-12-31

문화) 매달 마지막 주 수요일은 '문화가 있는 날'

  12월 한해를 마무리하는 마지막 주에 어떤 계획을 해야 할까? 이젠 더 이상 불금, 불토도 아닌 매월 마지막 주 수요일 문화가 있는 날을 활용하여 계획을 세워보자.   국정기조 가운데 하나인 ..

2015-12-24

문화) 숨바꼭질 : 삼례문화예술촌

꼭꼭 숨어라~ 머리카락 보일라~ 눈 내리는 겨울. 내 사람과 여행을 떠나고 싶으신 분, 방학을 맞아 의미 있는 여행을 해보고 싶으신 분, 혹은 혼자서 어딘가 떠나고 싶은 사람들에게 과거와 현대를 어우르는 ..

2015-12-24

교육) 진로코칭: 12월, 멈추어 마디를 만드는 시기

  지금은 눈이 오는 12월이다. 더 이상 넘길 달력이 없다.마무리와 시작을 준비하는 12월에 어울리는 질문은 어떤 게 있을까?추위에 바깥활동이 움츠러드는 대신 마음속에 질문 한 두개쯤 가지고 12월을 ..

2015-12-24

건강) 100세 건강운동 : 무릎 운동

과도한 업무로 근 긴장과 스트레스를 받는 직장인, 앉아서 장시간 일하는 사무직, 목과 어깨 통증, 디스크, 일자목(거북이목) 예방에 좋습니다. ◎ 운동 전 주의사항1. 바른 자세를 잡고 해야 한다. 2. 스트레..

2015-12-24

의학) 찬 바람 쌩쌩 불면 흐르는 눈물… ‘눈물계통의 장애’ 의심해야

  건강보험심사평가원(원장 손명세, 이하 심사평가원)은 찬바람이 강하게 부는 겨울을 맞아 ‘눈물계통의 장애에 대해 최근 5년간(2010~2014년) 심사결정자료(건강보험 및 의료급여)를 분석한 결과, 2014..

2015-12-24

문화) 2015 효사랑병원과 함께하는 가족사랑 콘서트 열려

  2015년 12월 17일 전북대학교 삼성문화회관에서 효사랑병원과 함께하는 가족사랑 콘서트가 진행되었다.   송년회는 효사랑전주요양병원, 효사랑가족요양병원, 가족사랑요양병원이 함께 주최하..

2015-12-18

의학) 치매검진 급여전환, 24시간 방문요양 도입,등 치매부담 대폭 경감

   앞으로 치매정밀검진(CERAD-K, SNSB 등 신경인지검사) 비용을 건강보험에서 지원하고, 중증 치매환자 가정에 요양보호사가 24시간 상주하는 방문요양서비스가 제공(1년 6일 이내)되며, 치매가족..

2015-12-18

의학) 치매를 이기는 사람들 ② 치매병동 송정숙 병동장

-지금 일하시는 곳은 어떤 곳인가요?   우리 병동은 대부분 장기로 입원하는 어르신들이 많으며 주로 가정에서 치료와 간호하기 어려운 치매, 중풍, 파킨슨병 등의 노인성 질환을 가지고 있는 환자분이 있는..

2015-12-18

문화) 커피콩 이야기 :핸드 드립 (Hand Drip)

 핸드드립은 순수하게 보면 지구의 중력을 이용 수동으로 커피를 내려 마시는 방법을 말한다. 원두의 상태 드리퍼의 종류, 물의 온도, 양, 그리고 날씨 뿐 만 아니라 사람의 손에서 내려오는 물의 강약 그리고..

2015-12-16

문화) 한지꽃 이야기 : 제라늄(geranium)

  꽃말 : 결심, 위안, 그대가 있어 행복합니다. 당신의 생각이 떠나지 않습니다.  아프리카가 고향인 제라늄 입니다. 꽃아욱 이라고도 하고 양아욱 이라고도 하지요. 그러고 보니 잎 모양이 정말 아..

2015-12-16

교육) 핀란드 해외도서관 탐방기 Ⅱ

-엔트레쎄 도서관(Entresse public Library)에서 이주민 전문 비폭력 소통 전문사서를 만나다-​에스푸(Espoo)시“엔트레쎄 도서관”은 핀란드 공식방문 마지막 공공도서관이자 나에게는 많은 자극을 준 곳이다. ..

2015-12-16

건강) 치매 예방 건강박수

예로부터 손바닥은 우리 몸의 축소판이라고 했다. 어르신들은 노화로 인하여 신체활동의 제한이 있을 수 있기 때문에 손바닥과 손가락을 이용하여 다양한 동작의 박수를 통해 뇌를 자극시켜 주면 치매 예방에 도움..

2015-12-16

건강) 세상에서 가장 따뜻한 선물 : 효자동 헌혈의 집

12월. 쌀쌀한 이 때 세상에서 가장 따뜻한 선물을 하고 있는 전주 효자동 헌혈의 집을 방문했다. 효자동 헌혈의 집은 2012년 12월 26일 개소하여 인구가 밀집된 서부권역에 헌혈의 집이 전무한 상태에서 개인헌혈자..

2015-12-11

문화) 우리동네 도서관에 가볼까? : 효사랑푸른꿈작은도서관

“친구들~ 병원에는 누가 있죠?”“의사 선생님이요!” “간호사 선생님이요!”   “그럼 도서관에는 누가 있을까요?“사서 선생님이요!”   전주 효사랑푸른꿈 작은도서관에서 「우리동네 도서관에 ..

2015-12-11